fbpx

Rasmus Østergaard Nielsen har en ph.d. i løbeskader, og du kan her glæde dig til at få et unikt indblik i, hvad den seneste forskning kan fortælle dig om løbeskader, træning og løbeskoens betydning.
Det vrimler med gode råd til at undgå skader og vælge de rigtige løbesko fra bloggere, løbebutikker og meningsdannere på Facebook. Men hvor mange af de gode råd findes der rent faktisk belæg for i forskningsverdenen? Og hvad er egentlig årsagen til, at man som løber bliver skadet? Det satte vi os for at undersøge. I anledningen af LøbeMagasinet nummer 100 har vi derfor været i audiens hos løbeforsker Rasmus Østergaard Nielsen på Aarhus Universitet for at skille skidt fra kanel. Én gang for alle....