fbpx

Er løb skidt for dine knæ og hofter, hvis du har slidgigt? Og kan du blive helt eller delvist symptomfri, selvom du ikke får brusk tilbage i leddet? Læs med, når vi ser nærmere på, hvordan løb påvirker slidgigt.
I takt med at vi ældes, ændrer kroppens udseende sig også helt naturligt. Vi begynder at tabe håret, få gråt hår, og vores hud bliver mere slap og eftergivelig. Alle disse processer er uundgåelige, og sker tidligere for nogen end andre.

Hvis man ser på indersiden af kroppen, sker der den samme proces, i takt med at vi bliver ældre. Selvom man ved hjælp af eksempelvis træning kan forhale visse ændringer, så vil strukturerne uundgåeligt ændre sig, jo ældre vi bliver. Og det er ikke...