Styrketræning for kvinder er Lotte Arndals bud på en styrketræningsbog dedikeret til kvinder i alle aldersgrupper og på alle træningsniveauer....
En startguide til en kost uden kulhydrater! Ned i vægt med LCHF er en guide til dig, som gerne vil...
Thomas Rode Andersen, der tidligere har udgivet bøger om stenalderkost, bliver med sin seneste bog om funktionel træning i sporet...
“Fit på 100 dage” er bogen for dig, som ønsker at komme i dit livs form på kun 100 dage.”...
Dine fødders styrke er essentiel for et godt, effektivt og skadesfrit løb. I dette lille svenske hæfte med DVD får...
“Et skjult folk, en flok superatleter og det mest fantastiske løb, resten af verden aldrig så.” Vi har anmeldt den...
Har du styr på din løbeteknik? Hvis ikke, så kunne det være en idé at læse denne bog, som giver...
Vi har set nærmere på bogen ‘Maraton og halvmaraton - fra start til slut’, som udkom i foråret i en...
Har du styr på din løbeteknik? Hvis ikke, så kunne det være en idé at læse denne nye bog, som...
"Den Fede Faste" guider dig igennem det seneste nye inden for vægttab og sund livsstil, som er blanding mellem de...
Henrik Brandt er kendt som Mr. Great Wall, da han er den eneste, der har gennemført samtlige marathonløb på Den...
En nem og grundig guide til den populære træningsmetode, som skærper formen med et minimalt tidsforbrug. Er der virkelig en...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
