At få børn betyder ikke, at du behøver at drosle ned på løbetræningen. Der er nemlig mange muligheder for at...
5K, 5.000 meter eller 5 km. Uanset hvad man kalder det, så er og bliver distancen en klassiker både indenfor...
Hvis du vil have størst udbytte af løbeturen, skal du træne mellem klokken 16 og 19. Mange vælger at smutte...
Kan løb blive for meget? Er ‘sundhed’ altid sundt? Absurd spørgsmål umiddelbart, som vel kun en filosof kan finde på...
Kom bag et effektivt udendørs træningskoncept, som kan bruges af alle løbere, der vil kombinere træningen med nogle gode øvelser...
NBRO co-founder Jacob Ørholm om, hvordan det hele startede for NBRO running. NBRO er en løbeklub med base i København for “passionerede...
Er det svært at få tid til både arbejde, familietid og træning? Så kommer der hermed et godt råd. Kombiner...
Holder hovedpine dig fra at snøre løbeskoene og komme ud på stierne? En ny bog viser en række yogaøvelser, som...
Hvorfor er det egentlig du løber? Hvad er det, der driver dig til at tage tøjet på, snøre skoene og...
I bogen “Løb som Eliten” fortæller løbetræner Claus Hechmann om Hechmann-metoden, og om hvordan man kan blive hurtigere ved at...
En gruppe forskere fra USA har samlet næsten 10 millioner marathonløberes tider. Og tendensen er klar. De fleste marathonløbere løber...
Palle Redder har som den første dansker løbet 100 marathon på under tre timer per løb. Vi har taget en...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
