5K, 5.000 meter eller 5 km. Uanset hvad man kalder det, så er og bliver distancen en klassiker både indenfor motionsløb, træning og som udgangspunkt for at teste din form. Alle kan være med og alt kan lade sig gøre. Vi har set nærmere på den populære distance.
Den er kort, den giver mulighed for hurtige fremskridt og der er flere hundrede arrangerede løb i Danmark hvert år. Fem kilometer er en god distance for både begyndere og øvede – og for dig, der har brug for lidt motivation efter en skade. De mange 5K-løb betyder, at der er rig mulighed for at løbe med andre – bare tag et kig i løbskalenderen bagerst i magasinet, og du vil se, at der er nok at vælge imellem. Har du endnu ikke prøv...
