“Glæd dig, det bliver en fest” var en udtalelse, Anne Grete Jacobsen ofte hørte, når hun fortalte, at hun skulle...
Lene Bargisen Tranberg fra Odense kom først i gang med at løbe som 44-årig, men det tog hurtig fart. Læs...
Vi har kigget arkiverne igennem og fundet frem til de bedste råd, vi har bragt. Så læn dig tilbage og...
Dette års Trail VM i Castellón, Spanien fandt sted i Penyagolosa Natural Park, et traditionsrigt område med stor kulturel betydning...
Yoga og løb er en kombination, som er blevet meget populær i løberkredse, og Susanne Lidangs bog for løbere og...
Julie Alstrup træner op til Telenor CPH Marathon 2019, hvor hun samler penge ind til Børnecancerfonden. Drømmen er at gennemføre...
Program fra bogen “Kom i form til halvmarathon på 100 dage”, som henvender sig til dig, der løber stabilt 2-3 gange...
Hvis du ser frem mod et marathonløb, bør du sende nogle tanker til din mad- og væskestrategi. Ernæringsekspert Camilla Spagner guider dig...
Måske er du slet ikke i dårlig form – det kan være, du har pollenrelateret astma. Pollenallergi giver høfebersymptomer som...
Test dig selv Pollensæsonen er over os, og mange døjer med fx løbende næse og nys. Men det kan være...
Der er mange tanker, der kører rundt i hovedet i dagene op til et et marathon. Det er derfor vigtigt...
Thomas Mørkedal og hans svoger Mads skal den 19.maj løbe Telenor CPH Marathon, og det har de én rigtig god...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
