Målet om at komme under 20 minutter var allerede indfriet i slutningen af oktober, men det havde blot intensiveret Simon...
22-årige Amalie Græsbøll Weimann løb sit første halvmarathon i 2015. Her er hendes tanker om træningen op til samt en...
Vil du gerne vide, hvor hurtigt du vil kunne gennemføre et halvmarathon eller marathon? Når du gennemfører fem kilometer, kan du...
Halvmarathon er blevet den nye 10’er, siges det. Danskernes søgen mod det halve marathon er steget markant de sidste år,...
For bare år siden lød den gængse opfattelse af løb, at det bare var at sætte det ene ben foran...
Her er nogle simple tips til dig, der skal løbe Berlin marathon (eller et andet marathon for den sags skyld)...
Steffan Iwersen havde efter et langt skadesforløb med en øm hofte valgt at afprøve en mere naturlig løbestil. Hør hans tanker...
Læs om fordele og ulemper ved løbebåndet og få tips til træningen på bånd. En mest åbenlyse fordel ved...
Løbetræner Kim Petersen gør status over barfodsløb, Chi- og Pose-running, der alle er alternative løbemetoder, hvor formålet blandt andet er...
Naturlig løbeteknik. Alle snakker om det. Nogle kalder det hippiesnak, mens andre lovpriser det som den eneste rigtige måde at løbe og...
Skift stil, løb lettere, hurtigere og undgå skader. Så simpelt burde det være, eller hvad? Få løbecoach Jonathan Smalls råd...
Det er ingen hemmelighed, at de lidt tungere motionsløbere har brug for en anden type løbesko til mængdetræningen end de...
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside. Ved at bruge webstedet accepterer du dette.
