Der er mange grunde til, at vi elsker løb. Løb holder os fysisk i form. Løb er vores naturlige lykkerusmiddel, da det øger vores endorfin produktion. Og nu er der yderligere grund til at stramme løbeskoene.
Der er nemlig en sammenhæng mellem løb og forøgelse af neuroner i hjerneområdet hippocampus, som styrer vores indlæring og hukommelse.
Finske forskere knyttet til Jyväskylä Universitetet har studeret rotter, som blev udsat for hård fysisk træning i seks til otte uger, og sammenlignet dem med rotter af samme type og alder, som blev holdt i ro i samme periode.
Rotterne som frivilligt løb i en trædemølle, havde markant flere nye hippocampus neurons ved eksperimentets afslutning. Så stram løb...