Det er blevet koldt udenfor. Vi giver dig her 6 tips til, hvordan du gør vinden til din ven.
1. Hold vinden ude
En kold vind bider gevaldigt, hvis du ikke er klædt ordentlig på. En god windbreaker er derfor ideel, så vinden ikke kan komme ind. Det er dog også vigtigt, at sved og anden fugt kan slippe ud. Benene skal også holdes varme i efterårsvinden. Det kan klares med et par lange løbetights. Løbetights findes i forskellig tykkelse, så det kommer lidt an på dit eget temperament, og hvor kold vinden er.
2. Beskyt dit ansigt
Selvom temperaturen kan være relativt lun i efteråret, kan vinden gøre det til en kold fornøjelse for ørerne. Overvej derfor pandebånd eller hue. Det kan også være med ...