Det er tid til at løbe marathon, men har du husket det hele? Inden du tager af sted, så tjek lige tasken for om du har husket følgende.
• Tidtagningschip. Hvis du har hentet den inden løbet eller fået den sendt med posten.
• Dit startnummer og sikkerhedsnåle. Hvis du har hentet det inden løbet eller fået det sendt med posten..
• Ekstra sikkerhedsnåle. Det er altid en god ide at have nogle ekstra sikkerhedsnåle med. Du ved aldrig om du selv eller sidemanden kunne få brug for dem.
• Energi. Det være sig energibarer, energigels eller hvad det nu måtte være, som du har det godt med at løbe med.
• Løbeur. Det er rart at kunne holde styr på både tid og kilometer.
• Høretelefoner. Hvis du kan lide...
