Så er vi nået til sidste afsnit i serien om Mathias Kolringen, der gennem det sidste halve års tid har knoklet for at nå under de tre timer sammen med LøbeMagasinets ”Tag Springet”- gruppe. Læs her, hvordan det gik til Nykredit Copenhagen Marathon, hvor forårsvarmen kom bag på de fleste deltagere.
De seneste fem måneder har jeg kæmpet en hård kamp for at tage springet fra motionist til løber. Der er blevet arbejdet med alt fra styrke- og stabilitetstræning til løbeteknik, ernæring og mentaltræning. Den overordnede målsætning med ”Tag Springet” var at give LøbeMagasinets læsere mulighed for at blive bedre til at løbe og mere specifikt at forbedre deres marathontid. Min egen målsætning med fo...
